Spécial COVID-19 : comment bien se laver les mains
Tout savoir sur le lavage des mains
En cette période de pandémie mondiale, se laver les mains reste la mesure d'hygiène la plus efficace pour limiter la propagation de virus selon Santé Publique France. 30 secondes et une dose de savon suffisent à prévenir la transmission du coronavirus.
Comment bien se laver les mains ?
Commencez par vous mouiller les mains et mettez une dose de savon. Frottez vos mains paume contre paume puis savonnez le dos de vos mains. Lavez entre les doigts et n'oubliez de frotter le dessus. Lavez vos pouces ainsi que le bout des doigts et des ongles en les frottant dans vos paumes.
Pensez à le faire plusieurs fois par jour pendant 30 secondes et notamment en sortant des toilettes et des transports en commun, après chaque sortie à l'extérieur, en arrivant au bureau, dans un magasin, à la maison, après avoir toussé, éternué ou s'être mouché, avant de s'occuper de bébés et enfin, avant de préparer à manger.
Si vous n'avez pas d'eau et de savon sous la main, vous pouvez faire la même chose avec du
gel hydroalcoolique. Vous trouverez aussi sur notre site des
doses individuelles de lotion hydroalcoolique. Il faut tout de même faire attention car ces produits ne peuvent être utilisés sur des mains visuellement sales ou déjà mouillées.
Les bijoux de main ne doivent pas être oubliés. Il faut bien penser à les laver.
L'importance du séchage
Pensez également à bien vous
sécher les mains après les avoir lavées car l'humidité est favorable à la prolifération des bactéries. Utilisez une
serviette propre et sèche ou laissez vos mains
sécher à l'air libre. Pour les
professionnels, les
essuies-mains jetables en papier sont fortement conseillés.
Une serviette sale et humide annule l'effet du lavage.
Il est actuellement très important de se protéger et de protéger les autres.
